La chebula: che cos'è
e perché è un'alleata della nostra bellezza

Bellezza e Benessere

Se siete alla ricerca di un ingrediente naturale che possa aiutarvi a mantenere la vostra pelle giovane, luminosa e sana, forse avete sentito parlare della chebula. Si tratta di un frutto originario del sud-est asiatico, molto usato nella medicina ayurvedica per le sue numerose proprietà benefiche. Ma cos'è esattamente la chebula e come può essere utilizzata nella nostra skincare? Scopriamolo insieme in questo articolo.

Cos'è la chebula


La chebula è il frutto dell'albero Terminalia Chebula, che cresce principalmente in India, Nepal, Sri Lanka, Vietnam e Malaysia. Ha una forma simile a quella di una mandorla e un colore che varia dal giallo al marrone. Il suo nome sanscrito, Haritaki, significa "re della medicina", a testimonianza della sua importanza nella tradizione ayurvedica, dove è considerata una pianta sacra a Shiva.

La chebula contiene una grande quantità di antiossidanti, tra cui tannini, flavonoidi, polifenoli e acidi organici. Queste sostanze sono in grado di contrastare i radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento cellulare e dei danni alla pelle. Inoltre, la chebula ha proprietà antibatteriche, antinfiammatorie, depurative e disintossicanti, che favoriscono il benessere generale dell'organismo.

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